女性のためのフェムケア！！
最近は、少しずつ大切さや言葉自体も認知されてきたかなと思います。
でもまだまだ、本当に必要だと考えている人ってすごく少ない。日本人は特にだそうです。
先進国の中でも、フェムケアやフットケアは後進国。せっかくの恵まれた国なのに残念だなぁと思っています。

人がもっと元気でイキイキ生きるためには絶対に必要だと私は思っていて、たくさんの方を元気に笑顔いっぱいで過ごして欲しい。体調が悪かったり、痛みがでたり、手術をしたり、病院へ通うこが日常的になっていたり。そういうのって、めっちゃ残念に思うんです。
私は、もともとかなり健康体で、あまり不調を感じません。ストレスの発散方法が上手なのと、心のコントロールが上手なのかなと自分では思っています。
でも、世間ではかなり不調を感じられている女性は多く、そんな女性にもっと元気になって欲しい！そんな気持ちを込めて、フェムケアの最強キャンペーンを作ってみました。
９月いっぱいの２名様限定です。これ、何が凄いって、どこも真似できないくらい贅沢コースなんです。ここまですれば、改善は絶対！！させてみせる！！という私の厚い熱意もこもっています。

具体的に…

フェムケアパーフェクトコース　12回
ＶＩＯ脱毛　12回
高濃度ビタミンＣ導入　12回
温活のショーツ　3枚
フェムケアソープ　1本
フェムケアオイル　1本

これで、なんと！！

290,000円なんですよ～～～～！！
これって、10万以上お得なのわかりますか？

でも条件がありまして、モニター様としてご感想を頂戴したいです。
それだけ（笑）
この機会にぜひ、フェムケアを始めてみませんか？

最近、フットケアに加えて、フェムケアが私的にブームです♬
女性はみんなした方がいい！！って思っています。

そして、激押しなのが下着！！
私もこの下着に出会うまで、本当に安くて見た目がなんとなく良ければいいか・・
って思っていました。
でもでも、下着ってめっちゃ大事！！って今は声を大にして言いたい！！
いつもお風呂以外はずっと着けている下着で、体調不良や体型を崩しているなんて
学校では全然教えてくれなかったですよね。
でもね、本当にそうなんです。
だから、きちんとした下着を着けるだけで、QOLがめっちゃ上がります。
なんなら、病気の予防にもつながると確信しています。
絶対に、みんなに体験して欲しいと思い
「フェムケアホワイトニングコース」を作ってしまいました。
このコース、290,000円なんですが、めっちゃくちゃお得なんです。
私の思いが詰まったコースです！！

フェムケアパーフェクトコース10回
VIO脱毛　１０回
高濃度ビタミンC導入（脱毛時）　10回
温活ショーツ　3枚
フェムケアソープ1本
フェムケアオイル1本

これらがセットなんですー！！！！めっちゃすごくないですか？
皆に下着を履いてもらいたい一心で考えたコースなんです。
めっちゃくちゃお得で贅沢なコースです！！
早速反響いただいています。皆さん、絶対に後悔させません！！
体調を良くしたい、脱毛も一緒にしたい、デリケートゾーンの見た目を綺麗にしたい等々
お悩みの方は、このコース！お問い合わせくださいね♪

footcare salon uta の宮西です。
久しぶりの更新になってしまいました。

当サロンでは、手作りジャムの販売をしており、その売り上げの二割を犬の保護団体へ寄付をしています。
もともと、犬猫が好きでいつかボランティア活動をしたいなと考えていたので、起業のタイミングでstartさせました。
ジャムの売り上げと言っても、サロンなので売り上げには限度があり、もっと寄付できたらなという思いがありました。そして、新たに当サロンでお取り扱いしているショーツと靴下を寄付対象にすることにしました。
でも、お取り扱いしているショーツや靴下を店販するためには、初期投資として一括での高額な仕入れが必要でした😿
こんなに、寄付のために投資できないなぁと悩んでいたのですが、お客様や友人などにお願いしたところ目標額を達成することができたんです～～～～～！！それも11日間で目標額達成するという。私自身も驚きでしたが、本当にたくさんの方々が協力してくださいました。
お声がけして、嫌な思いするかなとか、お客様がもう来なくなっちゃうんじゃないかなぁとか悩みつつも、勇気を出して自分の気持ちを正直にお伝えしていきました。様々な反応ではありましたが、こんなにもたくさんの方に協力していただけるなんで夢のようで、ひとりうるっとなってしまいました。

お願いした知人や友人には
「あんたを信じとるよ」「宮西さんが言うから大丈夫」「あんたは嘘つけんもんね」等という声を頂戴し、本当に嬉しく、感動しました。わかってくれてる人がいるって本当に幸せですね。これからも、嘘偽りなく、真っ直ぐに自分のやりたいこと、信じる事、ぶれずに突き進んでいこうと思いました。

皆様のご協力あって
「すぶたのパンツ」と題して、ショーツの販売（売り上げの10％寄付）
「すぶたの靴下」と題して、靴下の販売（売り上げの10％寄付）
を開始することができました。
寄付対象の印として、すぶたのシールを新たに「ハシモトレイコ」さん（当サロンのロゴとすぶたのジャムのイラストを描いてくださった方です）に依頼しています。来月には完成すると思うのでお楽しみに♫
ショーツは、フェムケアにお勧めで、温めて、鼠経を締め付けないので激お勧めで全女性履いたらいいと思っています。
靴下も、私も愛用している加圧ソックスで、浮腫みや冷えのある方は全員履いたらいいと思っています。
そんな激押し商品、当サロンでお買い求めくださいね。

そしてそして、新たな夢ができたんです～～～～～♫
これはまだ秘密なんですが数年先に、叶えます！！めっちゃワクワクです。一緒に働いてくださる方募集中です（笑）
そしてそして、

当サロンでは、犬の保護団体へ寄付をしています。
私がもともとフルーツジャムが得意で、お店をオープンしてから今まで、ジャムの売り上げの2割を寄付してきました。1年半で約5万円ほどのお金を寄付することができています。
でもでも、私はもっと犬猫にために寄付がしたいなと考えるようになり、新たな活動をすることにしました。

お下着や、靴下の販売をしているのですが、その売り上げの一部を更に寄付することへ。
でも、店販するために契約形態をかえる必要があり、初期投資がかなり必要となります。
そのためこの数日、ご協力いただけないか、皆さんにお声がけしています。

これで、今までよりたくさんのお金を保護活動に使えるようになります。
今月いっぱいで達成したいと思っていますので、ぜひご協力いただける方がいましたらお声がけください。

私は、長年病院で看護師をしてきました。
病気ありきの考え方で、入院する方は、当然病気を抱えた患者さんでした。
検査をして、薬投与して、手術して、リハビリして、ありきたりな退院指導をして退院。
そしてまた、悪化したり別の病気が発症して入院される。そんな繰り返しでした。

1年半前に、病院を出てサロンをオープンし、今思うのは「病気になる前のケアがとても大切」「日常で行える予防的な事がたくさんある」ということです。
病気になってしまったら、生活の質が一気に下がります。そして、気持ちの面でも、どんどん不安で押しつぶされます。その時にやっと思うのが「もっと、健康に目を向けていたらよかった」と後悔するのです。

愛媛県は、全国的にみても健康寿命が非常に短い県になっています。
（男性はワースト２位）
その原因は、はっきりとは言えませんが、心不全の多い県、車で移動することがメインになっている、県民性と言われる四国特有の特徴などが影響しているのかなと思います。

予防的にできることは、日常生活に取り入れる事ができる、習慣化できる、生活を変えなくてもできることが、長く続けられるために重要です。
女性特有の疾患や不調は、子宮の冷え、腸の冷えからのものが非常に多い印象です。そのため、逆に言えばその部分のケアさえしっかりとしておけば、不調は回避できるのではないかと今は考えています。

日常生活で当たり前にすることは、「食べる・飲む・寝る・着る」誰しもが絶対にすること。これらの生活動作に普通に入れ込む事で、子宮のケアや身体の不調へのケアが可能となれば、お勧めしない選択はありません。
お客様には、しっかりとお話し、ご提案をさせていただきますが、伝わらない事も多々あります。
それでも、お客様の選択肢のひとつ、情報のひとつとしてお伝えすることが私の使命かと考えています。


足のケアも、歯のメンテナンスと同じで、しっかり定期的なメンテナンスは必要と考えています。
足爪のお手入れだけで、転倒リスクが著しく低下します。そして長年の歩き方の癖により関節への負担が影響するため、何年後かの膝や腰への影響の度合いが変わります。
日本人は、フットケアがかなり遅れていると言われています。そのためか、変形性膝関節症や腰痛のある方は非常に多いです。

年齢を重ねたご自分が、車いす生活や病院の生活か、または自分で歩ける生活か…どちらが良いですか？

病院で、寝たきり、生かされているだけの方をたくさんみてきたからこそ、心からお勧めしお伝えしたいと思うんです。関心がありましたらぜひ、ご来店ください♪

先日、第二回保護犬チャリティーイベントを開催しました。

第一回は、去年の１２月に開催しましたが、かなり好評でして皆さんの期待に応え、第二回を開催いたしました。
旧空港通りにある、ネッツトヨタ愛媛だんだんパークをお借りして、今回は出店者さんが１０店舗！！施術、ヒーリング、アクセサリー、ハンドメイド、ドッググッズ、更には歌や、演奏まで。かなり楽しいイベントとなりました。
前回よりも、たくさんの来客者さんで終始にぎわっていました。

そんな皆さんのご協力もあり、今回はNPO法人Wish Me Luck様へ
出店者、ボランティア様からの寄付金
53,045円
募金箱
3,800円
団体様物販
36,900円

総額　93,745円ものお金を団体様へお渡しすることができました。

会場を貸していただいた、ネッツトヨタ愛媛様
寄付をしていただいた、各出店者様、ボランティア様
ご来場いただいた、皆様
本当にありがとうございました。
まだまだ、犬の保護活動、施設の移転に伴う費用、運営費用などでお金は必要となってきます。
今後も、不定期ではありますが第三回、第四回・・・・と開催できればなと考えています。
本当に愛のある愛媛県になれたらいいなぁと思いつつ、細々と活動を続けていこうと思いますので、今後も何卒宜しくお願い致します。

６月９日（日）
ネッツトヨタ愛媛のだんだんパークで
第二回、保護犬チャリティーイベントを開催します♪

NPO法人Wish Me Luckを応援するイベントになります。
売り上げの一部を各出店者さんが寄付してくださいます。
ぜひ、ご家族で、お友達と、わんこと、もちろん一人でも
みなさんで遊びにきてくださいね♪

当サロンは、すぶたのジャム販売と、リフレクソロジーをします。
リフレクソロジーは全額寄付となりますので、ぜひ施術を受けて欲しいなぁ♪
完全予約制なので、Instagramからでも公式LINEからでもご予約ください。
すぶたのジャムも、売り上げの二割を寄付いたしますので、この機会にぜひお買い求めください。

前回は１０万円以上のお金を団体様へお渡しできました。
今回は、更にもっともっと貢献したいので、みなさんも愛情いっぱい持ってお越しくださいませ。
楽しみ～～～～～～～～～～♪

先日、もともと勤めていた病院で、地域のケアマネジャーさん対象のフットケア講習をさせていただきました。

地域の高齢者は、足のトラブルを抱えて生活していることもあり、現場は色々と困る場面もあるそうです。

ケアマネジャーさんが約30名、看護師さんが約10名ほどの大人数の前で、爪切りをメインに講習しました。
最後は実際に、モデルさんの（看護師）足爪を切ったあとに、ケアマネジャーさんの足爪も切らせていただきました。

足爪って、日頃なにも重視されていないけど、本当はとっても大切なんです。安定した歩行をするのにも、関節への負担をかけないためにも、足爪は健康である事に越したことはないんです。足のトラブルを抱えていると、転倒リスクが非常に高い。こんな研究結果もでているんです。
参加された方々は、かなり食い入るように、真剣に聞いてくれてとっても有意義な時間になりました。

訪問フットケアも、もっともっとしていきたいと思っているので、この日記を読んでくださった方はぜひ、ご相談ください。地域での足の健康教室なども開催したいなぁと思っています。
足から健康に、フットケアが当たり前になる世の中になるといいなぁ。

先日、珍しいお客様が来られました。

歩き遍路をされている、フランス人のお客様。
お店を閉めていたのにもかかわらず、お店の前で待ってくださっていました。通りかかりの人達がお電話をくださり、お店を開けて施術させていただきました。
通りかかりの人達も、優しいなぁとほっこりしました。ありがとうございました。


フランス人のお客様は、日本語は一切話せずでして、携帯の翻訳機能を使ってコミュニケーション。でも、言葉なんて通じなくてもなんとかなるなと感じました。
歩き遍路をされており、もう靴も靴下もボロボロ。足ももちろんトラブルだらけでした。これは痛い‥‥。当サロンに来れてとても喜んでいただきました。
あと一か月、日本に滞在されるとのことで施術と靴下をプレゼントさせていただきました。心が温かくなる時間をくださってありがとうございました。人とのご縁って本当に大切。これからも、困った方々のお手伝いができるといいなと再認識しました。

お久しぶりの更新になってしまいました。

年末から、新たな事業を始めましてなかなか充実した日々を送っています。
今年は、千年の一度のビッグチャンスの年らしいです。
私自身も、新たな夢を掲げて、日々奮闘中です。

私はもともと看護師をしており、昨年の２月にフットケアサロンをオープンさせました。
フットケアをしている中で、女性がかなりの割合で冷えと浮腫みがある事に気が付きました。
そして、それらは子宮や膣などのデリケートゾーンのトラブルと深い関係があるのではないかと考えるようになり、今年の１月からフェムケア、インナーのお取り扱いを始めました。すると、どんどんと、健康への意識が高まって、「愛媛県で予防医療を広める活動をしたい」と思うようになりました。
もちろん、お仕事でもありますので、しっかりと経営もしていくつもりではあります。

予防医療を広める中で、看護師さんも豊かにできたらいいなという漠然な思いが芽生えました。
看護師さんって、超絶多忙な日々を送っており、精神的にも肉体的にもいつも酷使しているのに、退職すれば年金暮らし…。なんだか、報われないなと思うんです。そんな看護師さんに、もっともっと幸せに笑顔で豊かに過ごして欲しい！！そして、一緒に予防医療を広めて、愛媛県全体を元気にしたいなぁ。そんな大きい夢ができてしまいました。（笑）

という事で、愛媛の看護師さん、私と一緒に活動したいなと思われたらご一報くださいね♬

こんにちは
最近は、日記も書く余裕がない宮西です。

年末に出会った会社が、私の人生を左右するほどの素晴らしい会社でして、今この会社でもお仕事をさせていただいております。
この会社の理念は「一蓮托生」「美学と品格」、人が育つ会社を作りたいという社長の思いのつまった会社です。普通会社の理念なんて、社員は知らなかったり興味がなかったりしますよね。なのにこの会社の人達は、みんながこの理念をしっかり胸にいだいて活動しています。本当にこんな会社見たことがない。

この会社で、私が何をしたいかというと
「愛媛県で予防医学をひろめたい」ということ。
この会社の商品は、世界を探してもここしかない！！という素晴らしい商品が多く、それも健康に特化したものが非常に多いのです。私は、この商品をもっともっと広めていくこと、予防医学のセミナーなどで啓蒙活動をすることを目標にしています。
もちろん一人では限りがある、だからこそ色々な職種の方とダッグを組んで活動していきたいと考えています。


愛媛県は、健康寿命が短いこと知っていますか？男性はワースト2位です‥‥。こんな愛媛だからこそ、もっともっと健康に貪欲になる必要があると思います。
病院で働いていたからこそ、悲しい人生を送られていた患者さんもたくさん見てきました。
自分の足で歩いて、好きな事ができる。病気になってベッドで何年も生き続けるなんて、私は嫌。だから、たくさんの人達がこうやって健康で笑って生きていて欲しいと思うんです。

この日記を読まれた方で、興味がありましたらご連絡お待ちしております♬
一緒に楽しく予防医学を広めていく活動をしたいです！

お久しぶりの更新になってしまいました。
このHPを開設する際に、営業さんとお約束したのに、破ってしまいました。
昨年の11月にご縁があった下着の会社の代理店となり、色々と走り回る日々でした。
あっという間のオープン1周年。このサロンを開業してからというものの、毎日がもう1時間？くらい目まぐるしく、それがどんどん酷くなっています（笑）
病院で働いていた頃とは、仕事への向き合い方が全く変わり、仕事ができることの喜びや有難さを実感しております。本当に本当にありがたい。毎日お客様が来てくれるのは当たり前ではない。時間をかけて、労力をかけて、お金をかけて来て下さることがどれだけ有難いか。この仕事をしたからこと感じられる事ができました。
2年目も、毎日起こる事、お客様、周りの方たちに感謝して、日々努力し楽しみながらこのお仕事を続けていきたいと思っています。


この1年で、私もかなり事業の内容が拡大しました。
・フェイシャルエステティシャンの資格取得
・コアフェイストレーニングJrインストラクターの資格取得
・ひめぶんでの講座開講（足育・足の健康講座・コアフェイストレーニング）
・12月チャリティーイベント主催開催
・様々なイベント出店（砥部メイン）
・久米児童館での足育講座
・あしたもへの訪問フットケア（ボランティア活動）
・下着の会社代理店となり、活動開始

ざっと書いても、こんなにも！！自分でもよく頑張ったと褒めてあげたい！！
でも、全く大変と思った事はなくて毎日がとても充実していました。
2年目の目標は下着の代理店となったのでその会社の商品を用いつつ（販売しつつ）予防医学を広めることと、そのチームを作る事！愛媛県は健康寿命がかなり短い。病気になる前の、未病のうちからホームケアを見直すことで、それは伸ばす事がきっとできる。それを様々な職種の人達とタッグを組んで活動したいと考えています。
あと2つほど目標はあるんですが、それはまた確定したらご報告しますね♬

2年目も、footcare salon uta と宮西真由子を宜しくお願い致します。

こんばんは♬

久しぶりすぎる日記の更新です。
このブログをはじめて、毎週1回は更新しようと決めていたのに、しばらくここまで辿り着きませんでした。
見てくださっている方がもしもいらっしゃったらごめんなさい。

１月に入り、やっとフェムケアメニューがスタートされました。
何をするのか不安、わからない方も多いかと思います。
まず、デリケートゾーン（VIO）の温め、洗浄、吸引、イオン導出、ラジオ波をあて、LEDライトをあて、EMSをしてトリートメントして、最後に冷やして終了です。
女性の不調はPMSや更年期、便秘、自律神経失調症などは子宮や膣の状態が影響している事が非常に多く、それらをケアすることが重要であると近年注目されています。
また、それらのケアでデリケートゾーンの黒ずみ、シワ、たるみ、尿漏れ、湯漏れなどにも対応していけます。

フェムケアが開始され、私の予想以上の反響があり、とても嬉しい反面驚いています。
それまで、悩んでいた方が非常に多いということに、私もその思いに応えられるようしっかりと真剣に向き合っていかないと…と思いました。

デリケートゾーンのケアで必要なのは、清潔、潤い、骨盤底筋を鍛えることになります。
それらのケアをすることで、女性がいきいきと生きられるお手伝いができると私は考えています。
ぜひ、一度ご相談にご来店くださいね。

１月27日（土）
パルティフジ砥部店
みんなの保険
にて、相談会も予定しておりますので、サロンまで行くのは…という方はご予約ください

今日はクリスマスですね。
今年は、特にバタバタと毎日が過ぎ去り、クリスマスパーティを開くことができませんでした。
子供にさすがに残念がられ、今朝早起きをしてツリーを二人で飾り付けしました。
年末までは出しておこうかなと思います。


もう2024年まで1週間を切りました。
お陰様で、サロンはたくさんのお客様に来ていただき
たーーーーーーーくさんの出会いがありました。
本当に困っている人に届けたい！！という思いが原点にあり
開業後も様々な事に挑戦しました。
山あり谷あり…いや、山しかない日々でしたが（現在も山ですが）
なんとか1年無事に終われそうです。

1年でサロンで取り扱いする商品もたくさん増えました。
「本当に心底お勧めする商品を取り扱いたい」
と思い、本物の商品と本物の仲間に出会いました。
この出会いは、私の人生を変えるものではないかなとまで思っています。

お客様のお悩みへ真摯に寄り添い、改善に向けてお手伝いをしたい

そう常に考えています。
本気で悩まれ、本気で良くなりたいと考えられているお客様に
来て欲しいと今も変わらずに考えています。


今年いっぱいまでのスペシャルイベントを企画いたしました。

12月31日までにある商品をご成約の方に（詳細はお問い合わせください）
1月～startする「フェムケアスペシャルコース（35,000円コース）」を1回サービスとさせていただきます！！

これはスペシャルイベントとなりますので、お早めにお問い合わせくださいね。

では良いお年をお迎えください♬
来年もどうぞ、当サロンを宜しくお願い致します。

こんばんは。かなり、ブログも間が開いてしまいました。
毎日毎日、怒涛の様な日々ですがとても充実した毎日を送らせていただいています。

ずっと、フェムケアをしたいなと考えていたんですが、色々なご縁があり、1月あたりからフェムケアを始めることになりました。
フットケアを提供している中で、かなり足の冷えやむくみに悩まれている方が多く、足だけではなく子宮のケアが重要ではないのかなと考えるようになりました。男性よりも女性の方が、乾燥や冷えが強いのは女性ホルモンの影響も大きいのかなと。それなら、子宮や膣へのケアをする必要があるのではないかという結論に至り、ずっとフェムケアを学びたい、提供したいという思いを抱いていました。

なにか問題があると、すぐにどうにかしたくなる私の性格上、放っておくなんてできず、とうとうフェムケアの機械を購入しよう！！と決意しました。もちろん、そこに至るまでにとても有難いご縁もあり、色々な方々のお世話になりました。本当にありがたい…。

まずは、自分で体験しないとわからないという事で、自身のフェムケアをしていただきました。
感想は「すごい！！」という一言。デリケートゾーンの見た目が1度の施術で変化します。
また、何度かケアを受けられている方々の中には、「見た目がすごく綺麗になった」「子宮がずっと温かい感覚がする」「尿漏れがなおった」「痔が治った」というお声を実際に聞く事が出来ました。
デリケートゾーンという名前の通り、とっても人になんて相談できない箇所でもあるかと思います。けれど、私は看護師なので、毎日毎日患者さんのデリケートゾーンのお手入れをしてきましたので、経験も勉強もしています。安心して、ご相談くださればと思います。一緒に良い方向へ改善できるように誠心誠意こめてお手入れさせていただきます！！！

12月24日までに9回コースをご成約された方には、コース料金から更に20％OFFで提供させていただきます。かなり…お得なキャンペーンです。先着10名様までとなっておりますので、お早目にご予約、ご契約くださればと思います。料金は、高額となりますので現在、ローン返済の手続きもしておりますので、安心してご来店下さればと思います。施術は1月～startし、だいたい2週間ごとに施術を受けていただきます。しっかりと効果を出したいので、できれば頑張って通っていただきたいです。お客様も真剣で、私も真剣です！！！本当に良くしたいと思っていますので、ぜひぜひお問い合わせください。

コース料金はInstagram、まいぷれに掲載しておりますので、ご確認ください。まだ、メニュー表には入れておりません。ご注意ください。

こんばんは。

この最近、トラブルのある爪のケアや巻き爪ケアがとても増えています。
松山市からだけではなく、東予や南予からも来られる方もいて、とても嬉しく思っています。

巻き爪ケアは、色々な手法があるのですが。私は、ワイヤー法、超合金のチップを貼る方法、ネイルトリム、BSスパンゲ、upジェルなどの方法が提供できます。全国飛び回って、学んで来たのですが、結局よく提供する手法というのは決まっていたりします。
お客様の爪の状況や、あしゆびをしっかり使えているかどうか、自分でお手入れができるかどうか、靴はどのような物を履くのかなど、色々な事をお聞きして改善へ向けてお手入れさせていただいております。
あしゆびを使えていない、例えばぺたぺたと歩く方は足裏のみで歩いているのであしゆびが使えておらず、下からの圧がかからないので、爪が巻いてしまう事があります。ケアをしたとしても、繰り返す可能性のある方はケアをお勧めしない場合も今までにありました。
お客様のベストをいつも考えながら、お客様のご希望に応えられるようにいつも最善を尽くすようにしています。

このサロンをオープンして、もう10か月目なんですよね。今まで、ご来店下さった方々、いつも応援してくださる方々には本当に感謝しています。お陰様で、サロンもなんとか営業し続ける事ができています。今後も、もっともっともっともっと、知識も技術も深めていきお客様へ最善のケアが提供できるように、頑張っていきたいなと思っています。
足を見せるのが嫌、コンプレックスなのに勇気を出してきてくださる方もいます。何年も足のトラブルに悩み、病院でも「一生そのままですよ」と言われ、相談に来てくださる方も何名もいます。
どんな足のお悩みでも、しっかりと改善へ向けてケアをさせていただきますので、今後も当サロンを宜しくお願いいたします。

こんばんは♬

１１月になりましたね。
１か月が本当に早い！！毎日毎日、朝から夜までが早いこと。
起業してから本当に日が過ぎるのが早いんです。

１１月は、とうとうコアフェイストレーニング®のレッスンをstartさせます。
４名までのグループレッスンと、お一人のプライベートレッスン。
私個人は、プライベートレッスンが好きですが（先生を独り占めできるので）、みんなでワイワイと楽しくできて、励ましあいながらできるのはグループレッスンの醍醐味かなとも思います。

コアフェイストレーニング®は、本当にお勧めの表情筋トレーニングです。
究極のアンチエイジングでもあると思っています。
私自身も、コアフェイストレーニングを始めてからのお肌が、本当に変化してすべすべのつるつる（言い過ぎ？）になりつつあります。また、ずっと嫌だった二十顎もあと少しで無くなりそう！！何をやっても無くならなかったのに、本当に効果を実感しています。

また、コアフェイストレーニングは口角をしっかり上げていきますので、脳へも良い刺激が。
口角をあげるだけで、幸せホルモンが出るという研究結果もあるそうです。
毎日毎日、変化を楽しみながらトレーニングを一緒に皆さんとできたらなと、ワクワクしています。

日曜日と月曜日をグループレッスンとして設定しています。
今のところ、日曜日が埋まってきつつありますが、月曜日はまだまだ空きがあります。

歳のせいなんて、言い訳しないで、もっともっと自分史上一番の綺麗を目指しませんか？

こんにちは。

先日、元保護犬エマちゃんとご家族様が、当サロンへお越しくださいました。
エマちゃんは、私がいつも応援しているWish Me Luckの元保護犬です。
そのエマちゃんが里親さんと一緒に来てくれるなんて、夢の様で前日からウキウキでした。

エマちゃんのために、朝から実家の柿を採ってきて、小さくカットして待ちわびてました。
でも、エマちゃんは柿がお好みでない様で…残念でした（笑）
次は大好物というブロッコリーを準備しておきます♬

里親さんであるパパさんの足のケアをさせていただいたのですが、魚の目、たこ、疣贅などなどかなりやりがいのある足で、皮膚科へ通われる事もお願いしました。（疣贅は、当サロンではケアが禁止されていますので）
でも、このようなご縁で繋がれるってとても嬉しく有難いなと思っています。
ママさんは、当サロンのInstagramから犬の保護団体であるWish Me Luckを知り、エマちゃんと出会えたのでとても感謝していると話されていました。本当に、人のご縁って不思議ですよね。
実は、エマちゃん家族の次男さんも、当サロンのお客様で、エマちゃんのご家族さんには本当にたくさんお世話になっているんです。
一つ一つのご縁を大切に、これからもお一人お一人と真摯に向き合っていこうと思う次第です。

エマちゃんへの溺愛ぶりも、見ていて幸せを貰い、またボランティア活動を末永く続けていこうと思いました。

こんばんは♬

当サロンは愛媛県松山市で犬の保護活動をしている団体へ、毎月寄付をしています。
愛媛県松山市で活動をしている「NPO法人　Wish　Me　Luck」という団体です。

その団体が、移転、活動を拡大するということで、当サロンでも何かお手伝いできないかなと考え、チャリティーイベントを開催することにしました。
12月3日（日）10時～16時に、松山市空港通にある、ネッツトヨタ愛媛だんだんパークで開催が決定しました。
参加して下さる団体（個人もあり）は9団体！！すごくないですか？私から、無理にお願いしたわけでもなく、善意での参加を声かけてくれた方々なんです。
このイベントでは、当サロンのあしのアロマトリートメントから、ドライヘッドスパ、マヤ暦セッション、アニマルコミュニケーション、手形足形アートと撮影会、保護犬との触れ合い会、ドッググッズや犬猫用のフードやおやつの販売などなど・・・盛りだくさんなんです。
売り上げの一部が寄付されます。たくさんたくさん癒されて、楽しんで、おいしいおやつを買いに来てくださいね。私もいまから楽しみにしています。

アロマトリートメント、ドライヘッドスパ、セッションはご予約されるとスムーズかと思いますので、各参加者さんへInstagramから問い合わせてみてくださいね。

こんにちは♬

先日、東京に行ってきました。
目的は、コアフェイストレーニング®のジュニアインストラクター養成講座を受けに！

コアフェイストレーニング®って何？と思われる方に、簡単に紹介します。
顔って、年齢を重ねるにつれてどんどんと垂れてシワができてきますよね。でもそれって、本当に年齢のせい？？なんとかならない？？と、フェイシャルエステをご提供しながら考えていました。外から施術したとしても、また元にもどっちゃう。そして、たるみにはなかなか効果がでないことも。そんな時に出会ったのが、このコアフェイストレーニング®でした。
これは、表情筋研究家の間々田佳子先生が独自に考案した、表情筋トレーニングシステムとして実用新案登録を受けているものです。体の中心軸をしっかりと意識しながらトレーニングをすることで、左右バランスのとれたお顔をつくることが期待できます。また、表情筋をしかりと伸縮運動させていくことで、浮腫みや肌のくすみの改善も期待できるものです。
私がこのメソッドを知ってから、毎日コツコツとトレーニングしたところ、3か月で驚きの変化が！！これはもうたくさんの方に知っていただきたい！！！そう思い、インストラクターを取る事を決めました。（変化がでるまえから決めていましたが笑）

スクールでは、3名の先生方から正しい姿勢や顔の動かし方を教えていただき、また厳しくともとてもやさしく丁寧にご指導していただきました。皆さんのコアフェイストレーニング®に対しての愛がひしひしと感じる4日間で、受講生10名も全員楽しみながら、悩みながらも全力で頑張った日々でした。最終日には、試験がありましたが私は緊張からもうボロボロの発表でしたが、なんとか無事に合格することができました。（ペーパー試験は1番でした！！やったー！！！）

そんな東京の日々が楽しすぎて、愛媛に帰って来て少しロス気味ですが。
しっかりとみなさんにコアフェイストレーニング®のすばらしさを伝えていく使命が私にはありますので、11月～レッスンを開始したいと思います。プライベートレッスンとグループレッスンを準備しましたので、ご希望のレッスンにぜひ参加してみてくださいね。自分の顔がこんなにも変化するとは思っていませんでした。長年悩んできた浮腫んだ大きい顔や二十顎も、体重は減っていないのに少しずつ改善しています。お肌も以前よりも明るくシワが減った実感もあります。ぜひ皆さんも楽しみながら一緒にトレーニングしませんか？

先日、愛媛県松山市の中島にご招待いただき訪問フットケアに行ってきました。
いつも中島から来てくださっているお客様にご招待いただき、ご自宅でのイベント開催でした。
ドライヘッドスパの真弓さんと一緒に船に乗って行きました。

中島は、三津浜港から１時間ちょっとの島でみかんの山々と海がとてもきれいな島です。
訪問フットケアと言っても、様々なメニューをお選び下さり、角質ケア、フェイシャルエステ、リフレクソロジー（膝下、股下まで）でした。
ご自宅はとても広い平屋で、その一室をお借りしました。
皆さん良い方ばかりで、おいしいごはんやパン屋さんまで…楽しいひと時を過ごさせていただきました。
また、皆さんとても喜んでくださり、私もとても嬉しく思いました。

帰りはまた、フェリーで１時間ちょっとかけて松山へ。
そして片付けして自宅に帰ればもう22時前で、バタンキューな私でした。

こうやって、皆さんに求められ、喜んでいただけること有難いなと思っています。
中島の皆様、本当にありがとうございました。

こんばんは。

私は個人的に、犬の保護団体への寄付をしています。
NPO法人　Wish Me Luckさんへ、毎月少額ではありますが、ジャムの売り上げの20％を寄付するようにしています。過去に、自分が飼っていた猫を守れなかったという懺悔の念と後悔がずっとあり、いつか可哀そうな命を少しでも減らせるようボランティア活動がしたいなと考えていました。
なかなか、行動に移すことができなかったのですが、起業がきっかけで、趣味であるジャムを販売して寄付をするという形にたどり着きました。


私の応援している団体が、近々移転し新たな試みとしてペットの一時預かりやドッグランの運営を始める事となります。それを聞き、何かお手伝いができたらなとチャリティーイベントを開催することとなりました。
本当に、ふと閃いただけの事が、実際に形になろうとしています。協力して下さる方々もいて、どんどんと計画が進んでいます。
このイベントでは、売り上げの一部がこの団体へ寄付されます。寄付の割合は、出店者さんのご厚意であるため一任することとしました。当サロンは、施術とジャム販売をする予定です。ジャムは、今まで通りの20％寄付とし、施術の売り上げはほとんどを寄付したいと考えていますが、まだ割合は検討しています。

日時と場所は決定しているため、また詳細が決まればＳＮＳでご紹介させていただきます。

出店者さんもあと数店舗募集していますので、ご協力いただけるかたがいましたらお声掛けください。

今日は、松前町にある「あしたも」様へ訪問フットケアへ行ってきました。
１か月に1回程度、ボランティアで訪問させていただいてます。

ご高齢の利用者さんへ、爪切りをさせて貰いました。
敬老の日とあってお孫さんや曾孫さんも面会に来られていました。

足爪がかなり伸びており、切っていきましたが、親指は分厚く何層にも重なっていました。また、左の親指は巻き爪で食い込んでおり、不要な角質をしっかり清掃させていただきました。
このような爪の方は、たくさんいらっしゃるのですが、どのように切れば良いか普通はわからないかと思います。施設の介護士さんたちも難しいだろうなと思います。
ご家族さんは、「爪を切ってとも言えないし、してもらって良かったです」と喜ばれていました。
あしたもの職員さんも、「どうすればよいのかわからなくって、良かったです」と喜んでくれました。

このような施設へも、訪問が可能ですので（施設の許可があれば）ぜひ、ご希望があればお問い合わせしてくださると嬉しいです。

足を見せる事に、抵抗がある方が多いのですが私は困っている方に、届けばなと起業当初から常々考えています。ぜひ遠慮なくご相談くださると私は嬉しいです。

歩ける事が、健康寿命へ影響するのに、土台である足の事を考えている方が少ない現状をどのようにすればよいのかなぁと考えています。

お近くで、足のトラブルを抱えたまま諦めている人、隠してしまっている人、言えない人、色々いるかと思います。初めの勇気は必要かもしれませんが、はじめだけです。その様な方々に、当サロンを教えていただけると幸いです。

当サロンに来られるお客様で爪ケアをされる方は、だいたいご自身では切れない爪の状態になっているか、目が見えにくい、姿勢が保持できない事によるセルフケアができない方がほとんどです。

その方々が話される事は「病院では切ってもらえませんでした」という事。

90代のご高齢のお客様。爪が肥厚し、目もみえにくくなっているので自身で爪切りができなかったと言います。
そこでかかりつけの病院で切って欲しいとお願いしたところ、切り方を教えて下さったとのこと。でも、爪は切って貰えなかったと言います。
考えればわかるようなことも、無理を言う医療従事者はたくさんいます。もっともっと、患者さんの立場にたって、生活背景や疾患の背景を考慮するとわかるはずの事も、実際の医療現場では見えなかったり考えられなかったりします。

私は、長年病院で看護師として働いてきて、そのような場面を見るたび腹が立ち、憤りを感じてきました。
もっと患者さんに寄り添ってあげてって、後輩の子達にも話して来ました。
なので、私の後輩の看護師さんたちは、しっかりと看護が提供できていた（できつつあった？）と思っています。

でも、世の中には同じ様にはできない現実もあるのは知っており、そんな時に当サロンを活用して下さるといいのになと思っています。
爪切りだけでも良いんです。爪を整えると、バランスよく歩けたり、ふらついた際にしっかりと身体を支えられた李、あとは爪が食い込むことで化膿したり、ひどい方であれば足が腐ることだってあります。そして、身体だけの変化ではなく心まで影響してきます。綺麗になることは、誰だっていやな気持ちにはなりません。嬉しいというプラスの明るい気持ちになるはずです。すると、おしゃれをしたくなったり、ちょっと人前に出たくなったりします。そんなお手伝いができると私は本当にこのお仕事を選んで良かったなと思えるんです。

この90代の方は、「もう死んでた爪をこんなにも綺麗に生き返らせてくれて、ありがとうございます」と、話してくれました。白癬菌感染の可能性があり、皮膚科へも受診してくださり、薬をしっかりと塗る事で3か月でほぼ綺麗な爪に生え変わってきています。

小さなお悩みでもなんでも構いません。長年あしの事で悩んでいる方に届くといいなと私はいつも思っています。

当サロンは、フットケアのサロンではあるのですが、フェイシャルエステや全身脱毛など色々なメニューがあります。

そもそも、足のケアが好きから始まり、足の事なら何でもケアができるお店を作りたいと思い、リフレクソロジーやネイルまで勉強をしてきました。足を綺麗にすると、脱毛もしたくなる、すると全身脱毛する、そしてお顔も綺麗にしたくなる…という繋がりでどんどんと広がっていきました。

何でも興味がわいて、勉強をしたくなる、たくさんのお客様に喜んでもらえる技術や知識を身に着けたいと貪欲に突き進んでいます。（まだ新たな試みも裏で進行中です）

そんな中、女性の脱毛をされている方でVIO脱毛をされている方が数名います。
私自身に、PMSの症状はないのですが、女性特有のお悩みもお話を聞いていくと出てきたりします。
脱毛したいという思いを抱かれる方の中には、デリケートゾーンのにおいが気になる方、お手入れがめんどくさいと思われる方、PMSの症状が強く女性生殖器に対しての意識が高い方などがいらっしゃいます。
そのような方に、もっと喜んでいただけるフェムケアをどうにかメニューに入れる事ができれば良いのになと最近よく考えていました。

お友達に、フェムケアを学ばれている方がいて話をしていると、ある製品の取り扱いをされる事を耳にしました。
私自身、使ってみたいと思いすぐに注文し、現在使用感や効果などを試している段階です。
海外の研究では、子宮筋腫が小さくなったなどという結果も出ているそうです。

女性特有のお悩みを抱えている方がいましたら、ぜひこの製品についてご相談ください。
きっと、なにかのお役に立つのではないかと思っています。

全国の調剤薬局とフットケアの施術者を繋ぐ、マッチングサービスが始まったのはご存じですか？
足の爪が切れないけど、病院へは行けない、切って貰える場所がわからない、等という方が非常に多くいます。
そのような方は「爪切り難民」と通称呼ばれています。
爪切りができない事で、何が問題かというと
・運動を控えることになる
・うまくバランスを取れなくなる
・転倒リスクがあがる
・足爪が伸びる、刺さることによる二次的な障害（陥入爪、化膿、壊死、蜂窩織炎などなど）
・見せたくない→人との接触場面が減る→活動量が低下する
　このような状況が続くことで、健康寿命の短縮へと繋がると言われています。

たかが足爪、されど足爪なんですよね。
あしの爪って、奥が深いなぁと私も知れば知るほど思います。

でも、まだまだこの日本は、足に関しての認識が薄く、重要視されていない現状があります。
やはり目に見える、お顔やお肌、頭等が気になりますもんね・・
でも、移動機能を支えているのは足であり、歩くこと、動く事で健康が維持されます。
いつまでも健康で、自分の足で歩ける事を目標に今から当たり前のフットケアが広がるといいなと思っています。


そんな中、「ASHIst（アシスト）」のマッチングプラットフォームがオープンしました。
こちらに、施術者として試験の合格を受け登録させていただいております。
ぜひ、愛媛県内の薬局さまで、爪切りをお願いしたいなと思われる場合には、その薬局に登録依頼をしていただけるとスムーズに施術が受けられるかと思います。

このASHIstでの爪切りの内容は、普通の爪切り、肥厚した爪削り、爪周りの掃除などとなります。
巻き爪ケアやタコ、魚の目などのケアは含まれておりませんので、そのようなお悩みがありましたら当サロンまでご連絡ください。

薬局での爪切り料金は、お安い設定となっておりますので通いやすい、続けやすいのではないかなと思っております。（全国一律です）

こんにちは。

なんと、えひめこまち８月号の「仕事人図鑑」に、掲載させていただきました。
この仕事人図鑑は、こちらから掲載の依頼をするものではなく、こまち側から取材依頼があって、掲載されるものなんです。こまちの営業の方がとても親身になってくださり、運よく取材を受けて掲載される事になりました。

撮影までに、ダイエットをしたかったのですが間に合わず断念し…そしてかなりの緊張顔となりましたが（涙）
無事に今月号に掲載されています。
この、えひめこまちを見てくださって、松山市だけではなく愛媛県内全域からご来店下さる方もいてとても嬉しく思っています。

私は、看護師時代から仕事がとても好きだったので、今回取材を受けたことは「仕事をしている自分」を評価していただいたようで、とても光栄で嬉しく思っています。ぜひ、ご覧くださいね。

あしに特化したサロンではありますが、色々な施術が可能です。
看護師という今までの経験や知識をもとに、持病があってもそれらを考慮してケアをご提案させていただきますのでご安心ください。
また、長年高齢者や体が不自由な方々を看護してきましたので、認知症のあるお客様やご高齢でふらつきながら来られる方も、手助けさせていただき安全にお帰りいただけますので、その点もご安心ください。

こんばんは。

ご高齢の方の巻き爪ケアを数か月前からさせていただいています。
巻き爪は、ヒールのある靴を履く若い方や、歩けなくなってきたご高齢の方に多くみられます。
今回のお客様は、ご高齢の方で娘さんが当サロンを知り、ご来店くださりました。

ご高齢の方であれば、巻き爪だけなら仕方ない場合もあるのですが、巻いている爪が皮膚に食い込む事でトラブルが起こり問題となります。
なので、ご高齢の方には巻き爪であってもトラブルがなければケアはお勧めしない場合が多いです。
巻く理由として、「あしのゆびを使えていない」事が非常に多く、一度ケアをしたとしても繰り返す可能性が非常に高いためです。
本来、爪は巻く性質があり、歩く際の地面からの圧であの緩やかなカーブを形作っています。そのため、歩けない方やペンギンのようなペタペタ歩きをされる方などはあしの指に圧がかからないのでどうしても巻いてしまうのです。その可能性が高い状態で何万円もかけて巻き爪を治すことは、意味がないのではないかと考えています。本人の強い希望があれば、施術は可能ですがもったいないなぁと個人的に思うのです。

今回のお客様は、巻き爪、陥入爪により化膿し蜂窩織炎になった事があり、希望されたのでケアをさせていただいております。
当初の爪の状態を考えると、かなり改善されているのがわかります。
また、ご自分で爪が切れないので「ずっとここでお願いしたいと思っています」と嬉しいお言葉まで頂戴しております。毎月のケアが、トラブルの防止であったり、早期発見となったり、また気分が良くなり明るくなったりとフットケアには色々な効果があります。
ぜひ、ご自分では難しい爪やご家族のあしのトラブルも、ご相談くださいね。

こんばんは♫

数日前に、松山市内の久米児童館であしいく親子講座を開催させていただきました。
７組の親子が参加してくださりました。
小さなお子さんの足の健康について、お母さんが真剣に学ぼうとしてくれているのがとっても嬉しくで、張り切って開催させていただきました。

当日は、親子であしゆびじゃんけん大会を開くつもりが、お子さんがかなり小さく、お母さん達だけで、じゃんけん大会をしました。賞品は「すぶたのジャム」です♬

あしのことを話すと、内容が難しいかなと思い、あしの役割や最近の子供たちの足の問題の傾向、それはなぜか、靴の選び方などのお話をさせていただきました。
あしについてのアンケートも取らせていただき、今日集計してみましたが、やっぱり世の中の足についての正しい理解というものはまだまだなんだなぁという印象でした。
まずは、興味を持つということが、あしいくの第一歩だと思うので、これからもどんどんとこういう機会がいただければ良いなとおもいます。　

あしいく（そくいく）についての講座は、どこでも開催させていただきますので、興味がありましたらお問い合わせくださいね。

こんにちは♬

数日前に、松山市某所、ご高齢のお客様宅へ訪問フットケアへ行ってきました。
娘さんも同席していただき、早速施術させてもらいました。

持病があるために、足のゆびの関節が大きく変形しています。
そのため、圧迫部位に魚の目が長年できており、病院で処方された貼るお薬をご自身で貼られていました。それも、真四角に大きく…。
このお薬は皮膚を軟化させる作用があり、魚の目などを柔らかくすることで除去しやすくするものです。
一部分にピンポイントで貼ることができればよいのですが、普通の方、ましてご高齢の方にはなかなか難しい代物です。

とりあえず、すぐに剥いでもらい、確認をしましたが、大きく皮膚が軟化しており魚の目の境目がわからない。
本人の知覚を頼りに、少しずつ魚の目と「思われる箇所」を削っていきました。
ご高齢の方の皮膚というのは、柔軟性がなく、薄く、すぐに傷がついてしまうという特徴があります。持病があるかたは、その持病やお薬の影響で更に皮膚がデリケートなかたが非常に多いです。傷を絶対に作らないという思いで、本当に少しずつ削っていきました。ある程度でやめ、ご本人が持っていた円形のスポンジを除圧のために貼らせてもらい、指自体はテーピングをさせていただきました。
娘さんお同席されていたので、貼り方のポイントや注意点などもお話させていただきました。
画像の固定は、即席でしたものなので、購入してほしい素材やテープの種類などもお話すると、翌日には購入されていました。

病院で勤務していた頃にも、このような方はいたのですが、やはり地域にもたくさんいるんだなぁという印象でした。しっかりと説明し、ご自身やご家族様がケアができるかどうかの判断は、処方されたご施設様が指導してもらえれば、もっと効果的なのになぁと思います。
それか、当サロンの様な足のサロンへご紹介いただけると嬉しいなと思っています。


魚の目、切れない爪、巻き爪、たこ等、あしのトラブルでずっと悩まれている方はぜひご相談くださいね。

こんばんは♫

今日は、居宅介護支援事業所「たいよう」様が移転されたのでお披露目イベントでした。
そこに、知人のだんみんさんに紹介いただき、当サロンも出店してきました。

見ず知らずの私を快く受け入れてくださり、ありがとうございました。
いつもイベントでは、「すぶたのジャム」を販売することを1番の目的にしています。

すぶたのジャムは、皆さん驚かれるのですが、普通のフルーツジャムです。
昔飼っていた猫が「すぶた」という名前だったこともあり、すぶたのジャムと命名しました。
すぶたはある日突然居なくなってしまったのですが、数年後に両親が山へ捨てに行ったという事を姉から聞き、ずっと助けてあげられなかった自分を責めていました。
この世の中には、すぶたのような可哀そうな犬猫がたくさんいます。そんな可哀そうな犬猫を少しでも減らしたいとずっと考えていました。自分一人では何もできなかったのですが、起業をきっかけに、趣味のジャムをお店で販売したらどうかなと思いつき、今に至ります。2023年２月～すぶたのジャムの売り上げの２０％をNPO法人　Wish Me Luckさんへ寄付をしています。その団体さんは、愛媛県松山市で犬の保護活動をしています。Wish Me Luckさんの凄いところは、譲渡に犬も人も困らないようにしっかりとしつけをしてから譲渡をしている事、子供たちや高齢者施設へ赴き、命の大切さや啓蒙活動を活発にされていること。まだ若いお二人が、誰でもできないような活動を頑張っています。そんなお二人の活動に少しでも役立てていただけたらと、小さな事ですがずっと続けていこうと考えています。

今日は、すぶたのジャム販売に加え、リフレクソロジーも施術させていただきました。
おかげ様で、沢山の方々に購入、施術させていただきとても嬉しかったです。

これからも、すぶたのジャム販売を細々と続けていくつもりですので、ぜひイベントに来られた際は、お買い求めください。

※毎月の寄付金額はInstagramで公表していますので、ご確認ください。

こんにちは♬

足爪は、巻き爪だけではなく色々なトラブルが起こります。
体重を支え、靴に圧迫され、擦れて、いつもいつも頑張っている足。体のどの部分よりも毎日毎日様々なストレスを抱えているんです。

画像のお客様は、ずっと足爪が伸びないので悩まれてご相談に来られました。
足のゆびを見ると、通常よりも第一趾の先端が上向きに‥‥。これは、長年の合わない靴によりずれと先端圧迫からの骨の変形の可能性が大きいです。先端の骨が上向きになると、そのぶんお肉も被さるのでお肉ぎゅーーー！！という状態となります。すると、爪の先端にもお肉が…。そして爪は先に伸びる事ができずに、どんどん上に伸びたり重なったりしていきます。このお客様は、まだそこまでのトラブルは起きていませんでしたが、放置するとゆくゆくは、そのような状態になると推測されます。

今回は、私の願いも込めつつ、人工爪を先端に足してあげて、お肉の山を越してみました。
これで山を越えられたので、自爪がしっかりと伸びていくことを願います。
また４週間後の変化が楽しみです。

こんなこと、相談していいのかな？？

と悩まれる小さな事でも、遠慮なくご相談ください。
一緒に原因を考えて、改善策を丁寧にご説明した後に施術させていただきます。

お客様の中で、非常に長い間、魚の目に悩まれていた方が時々来られます。
魚の目は、体の防御反応からの副産物のようなもので、足の一部分に集中した圧迫や摩擦、ねじれによって発症します。たこと魚の目の区別が普通の方はつかないのですが、専門的な視点で見ると、すぐにわかります。
魚の目の痛みは、通常「ある」のですが、長年患っている方は「ない（と思っている）」方が結構います。
それは、あまりに日常化しすぎてあって当然の症状となり、感じにくくなるためかなと思います。痛みがないと話されている方でも、魚の目を取ってみると「え！すごい！今まであれが痛みだったんだ！！今はない！」ととても衝撃を受ける方もいます。足って、本当に奥が深くて、たくさんの足を見させてもらいとても勉強になるし、とても楽しいんですよね。

先日は、かなり前から（年単位）たこと魚の目があり、あまりに痛くて歩く事もままならず、どうしようもないとのことでご連絡があったお客様が来店されました。本当に、こんな深い魚の目を見たことがない！！というくらい深く深くまで胼胝+魚の目のあしでして、もう楽しくて楽しくて（どんだけ好きなんだ）…。一度のケアでは深くまで削りすぎるので、数回にわけて施術させてもらうこととにしました。
帰りには「うわ！！痛くない！！！」ととても喜ばれていました。普通に歩くという事がどれだけ有難いかわかりますよね。歩くということは、健康に直結します。寝たきりになる前に、しっかりと足の健康を真面目に考えていける人が増えたらいいなぁ、どうすれば伝わるんだろうと常に考えている日々です。

あしいく・そくいく「足育」という言葉があるのをご存じでしょうか？

あしって大切なんだよっていう事を、日本はどこで学ぶのでしょうか？
実際に学ぶ場所はありませんよね。
フットケアの本場、ドイツでは家庭内で親が子供にあしの大切さを教えています。
あしの大切さを子供の頃から教えられることで、日常的に考えられ習慣付けられる、認知されるという形ができています。それがない日本は、「歩こう」「運動しよう」という事ばかりに目が行き、それ以前の「あしが健康であるか」への意識が無い・低いという事が起きています。

私の住む愛媛県では、さらに「フットケア」という言葉も浸透しておらず意識が低いなという印象を受けます。
高齢者だけではなく、親世代も同様。そのため、小さな活動ではありますが、親子講座を開講する事に決めました。親子といっても、親だけの参加も可能です。家庭でしっかりとあしの大切さを子供に伝えられ、それが行動に移せることができると、健康でいつまでも自分の足で歩ける方が増えます。すると、健康寿命の延長へも繋がると私は考えています。
愛媛県は、全国的に見えても健康寿命が低い事を知っていますか？私も最近知ったのですが、とても衝撃的でした。田舎というと健康というイメージがつきますが、そうではないんですね。愛媛県は心不全の人口比率も多いと聞くので、その影響や食生活、県民性など色々な要素はあるかと思うのですが、新しい健康への意識が遅れがちなところも影響は少なからずあるのではないかと考えます。

自分のできることなんで、ほんのちょっとで小さなことだけど、ちょっとずつをずっと継続することで大きくなることも可能であるし、それを皆が家庭で実行していくことでちょっとずつがたくさん集まり大きな事に繋がると私は思っています。

8月には、久米児童館で「足育講座」を開かせて貰える事になりました。
あしの大切さを理解して貰えた事が私はとても嬉しく思っています。どんどん、小さな事を積み重ねていきたいなと日々思い行動に繋げていきたいな。


当サロンでの、足育講座もまだまだ参加可能です。お一人からでも開講いたしますので、お気軽にお問合せください。

今日は、午前中は元働いていた病院に行ってきました。
お客様を紹介させていただいており、インソールの調整だけではなく歩行姿勢も見ていただいてます。
また、水虫の疑いがあったため、検査の依頼と自身でお薬を塗る事が出来ないので、薬塗布ができる道具の相談も兼ねて行ってきました。
元働いていた病院は、もともとがリウマチ疾患の患者様をメインとしていた病院であるため、お体が不自由な方への関わりに関しては得意としている部分であったため、頼れる理学療法士や作業療法士へお客様をぜひご紹介させて欲しいとお願いして、受け入れていただいております。

もともと、長年整形疾患を患っているお客様であったので、専門的な視点でのインソール調整が必要だと考え、このお客様は病院へ紹介しようと考えました。今回で、もう５～６回目で各靴のインソールを調整してもらっています。検査もしていただき、無事にお薬も出して貰えました。

だいたいのお客様は、ご自分のあしのトラブルがあっても、自覚されていない事がほとんどで、専門的な視点でみてしっかりとお伝えし改善策を共に考えていく事が私の使命だと思っています。
今後も、整形的な疾患を考えつつ必要であれば、病院へも紹介して連携していきたいなと考えています。

夕方からは、現役の理学療法士さんへ訪問していただき、お客様のインソールを作っていただきました。
出張のインソール作製のお客様も、すでに６人目となります。毎回、作製していただき「疲れにくくなった。」「自分があしのゆびを使えていないことが、インソールを作ってもらって気が付いた」等という嬉しい反響があります。インソールは、あしへの一部分の過度な負担や歩行姿勢による他関節への負担も緩和してくれます。興味がありましたらぜひ、フットケアと共にインソール作製もご検討ください。

毎日歩くからこそ、あしもとからの見直しをして、ずっとご自分の足で歩ける事を目標に。歩く事は健康寿命延長と関わります。元気な老後を目指しましょうね。

こんばんは♬

当サロンでは、犬の保護団体様へ寄付をしています。
フルーツジャム（通称すぶたのジャム）を販売し、売り上げの２割をNPO法人Wish Me Luckへ寄付しています。
今年の２月開業後から開始して、今は４か月分を寄付していて、皆様のおかげで２万円以上の寄付ができています。保護犬の医療費や消耗品、餌代に充てていただけでいます。

店舗内だけでの販売では、売り上げがなかなか伸びないので、定期的にイベントへ参加しています。
松山市だけではなく、この前は宇和島までイベントに行きました。６月は西条市まで行く予定もあり、楽しみにしています。

６月１８日（日）には、いつもお世話になっているパルティフジ砥部店にあるみんなの保険でのイベントに参加をさせてもらう予定です。
すぶたのジャム販売に加え、あしの無料相談、あしのアロマトリートメントも予定をしています。

あしの事で悩みがあるけど、なかなかお店に行きづらいな…、これって何が問題なんだろう？巻き爪が気になる、等なんでもお気軽にご相談ください。
あしのアロマトリートメントは、膝下のみ、股下までとお選びできます。足裏の反射区や足つぼ刺激をしてほぐしていきます。イベント価格でお安く設定しておりますので、体験してみたい、あしの浮腫みが気になる、等あればお声掛けくださいね。

すぶたのジャムは、現在はせとか、紅まどんな、びわ、りんご、いちご、りんごとみかんMIX、きよみとレモン、かんぺい等の種類があります。全て持っていきますので、お好きな物をお買い求めください。

「小さなお子様が、ヨーグルトに入れると食べるようになりました！！」
「このまま食べるのが好きで自分のご褒美にしています！」
「子供がいつも買って来てって言うくらい好きなんです」

その様なお声をいただいております。
おいしく食べて、犬の保護活動にも参加できるジャムです。
ぜひ、一度ご賞味くださいね。

こんばんは♬

当サロンは、実はフルーツジャムを作って販売もしています。
そのジャムの名前は「すぶたのジャム」
中学生の頃に飼っていた元野良猫の「すぶた」の名前から、そう名前を付けました。
そのすぶたは、親に山へ捨てられたという事実を大人になってから聞き、ずっとそのすぶたへの懺悔の気持ちを抱いて生きてきました。守れなかった小さな命への思いが、いつか可哀そうな犬猫の保護活動をしたいという思いにつながりました。

開業をきっかけに、ボランティアをすることに決めました。
何年も作り続けていたフルーツジャムが、唯一私が得意とするものであったため、お店でジャムを作り売り上げの一部を寄付しようと考えました。

犬猫どちらも好きなのですが、愛媛県は犬の保護団体が少ないなと思い、犬の団体を探しました。
そして「Wish Me Luck」様と繋がる事ができ、２月から寄付を始めています。

ジャムの売り上げの２割をその団体様へ寄付しているのですが、お店だけではなかなか沢山の方に買っていただけないので、３月からは、イベントへ出向いて販売することにしました。
少しずつではありますが、すぶたのジャムを知って貰う事ができ、なんとか毎月寄付ができています。

愛媛県産のフルーツをメインに、無添加で、果肉がゴロゴロが特徴のジャムです。
イベントでは試食も行っているので、一度食べていただけたらと思います。（夏季は中止します）

ちょっとずつでも、小さな事からコツコツ続けていきたいと思いますので、皆様ぜひお買い求めください。

こんばんは。
footcare salon uta の宮西です。

当サロンも、オープンして4か月が経過しようとしています。
当サロンの特徴が、たくさんあるメニューなのですが、一人のオーナーの私が全て施術が可能です。
たくさんのメニューから、一番多いものはやはり踵のガサガサやたこの角質ケアになります。
「かかとを綺麗にしたくて」「かたいタコがとりたい」
と、お客様は希望されますが、実はご来店していただきあしのトラブルが発見される事がほとんどです。

あしの変形やアーチの崩れによるたこ、魚の目、またあしの疲れやすさ、膝の痛み…
あしの疲れやすさや膝の痛みが足と関係あるの？？と、一般の方は知りません。

あしは、体の中で一番骨や筋肉、関節の多い場所なのを知っていますか？
そんなあしはとても複雑な構造をしており、そのひとつひとつの骨や関節がしっかりと仕事をしているんです。
私も、あしを深く学ぶまではここまであしって大切なんだと知りませんでした。

フットケアの入り口は、「かかとを綺麗にしたい」でも構わないです。
そこから、ご自身のあしについてしっかりと見てもらえ、考えて共にケアをしていけるパートナーとして、当サロンに来ていただけるととても嬉しいです。

当サロンは、松山市にはありますが、南予や東予からのお客様もいらっしゃいます。
遠方ではありますが、松山に来られる時がありましたらぜひお立ち寄りください。

また、フットケア３～４名以上から訪問フットケアも可能ですので
お気軽にご相談ください。

先月から、松山市にお住まいの、あるご家族様（お母さまと娘さん）が当サロンをご利用いただいています。
娘さんから、お母さまへフットケアのプレゼントをしたいとのご相談があり、施術させていただいています。
お母さまは、巻き爪、肥厚爪、胼胝、鶏眼の角質ケア、下肢浮腫とたくさんの問題がありますが、とても明るく、お話が大好きで頑張り屋さんなお方です。
娘さんも、とてもお優しくお母さま思いの方で、お二人の関係がまた微笑ましいのです。
いつも、お母さまのフットケアで一緒にご来店されるのですが、先日もまた一緒に来て下さりました。

今回は、爪切り、魚の目、たこのケア（お任せコース）に、足ツボと反射区をほぐしていく大腿までのリフレクソロジーです。
お母さまの特別な時間となっているそうで、終始とても嬉しそうにされていました。
そんなお母さまの笑顔を見るだけで、こちらも幸せな気持ちになります。

胼胝は、以前よりも改善されており、足趾のストレッチもしっかりご自宅で頑張られていたそうです。
ご高齢になると、足趾の関節が固くなってしまいその部分にもトラブルが出てきます。しっかりとほぐしておくと、歩く動作にも柔軟性ができバランスが取れるようになるのでお勧めです。
リフレクソロジーは、太ももの付け根までしっかりとほぐしていきました。
お帰りの際に「あ！軽くなったー！」ととても喜んでいただきました。

このご家族様の様に、フットケアのプレゼントもとても良いなと思います。
ご自分ではできない、ご家族もできないという「足難民」という方々は非常に多いと思っています。
当サロンの存在がもっともっと、困っている方々に広がり、伝わるといいなと思います。

昨日、南予地方に住んでいる元患者さんから電話がありました。
巻き爪で悩まれている方ですが、ケアをして貰える場所がなかなか見つからず、その間に陥入爪となり可能してしまったとの事でした。抗生剤で一時的に改善したものの、今後爪を切らないといけないと言われたそうです。
何度か相談されたのですが、なかなか遠方で行く事も、来ることもできずでした。

そんな地方のあし難民の実情。どうにかならないかなと、ずっと考えている私です。


５月２８日（日）に、偶然にも津島へイベントの為に行く事となりました。
もちろんその元患者さんにもお伝えし、来ていただけることとなりました。
南予地方に住んでおり、あしのトラブルで悩まれている方はぜひこの機会にイベント会場までお越しくださいね。
相談だけであれば無料ですので、どんなお悩みでもご相談ください。
松山市まではなかなか行けないと悩まれていた方がいましたら、滅多にない機会です。
施術をご希望の方は、あらかじめご連絡ください。

５月７日は、当サロンでイベントでした。
今回のイベントは、ドライヘッドスパの壇みんさんとのコラボ♬
リフレクソロジー２０分＆ドライヘッドスパ２０分という豪華なイベントでした。
それで、4750円で提供するとか、お得ですよね(^^♪
6枠満員御礼で、皆さんとっても喜んでいただけました。
リフレクソロジーからの施術か、ドライヘッドスパからの施術か…皆さん悩まれていましたが、どちらのパターンでも、全員爆睡でした。

今後のイベントは

5月21日（日）10時～16時
パルティフジ砥部店
みんなの保険
すぶたのジャム販売
Wish Me Luck グッズ販売
あしの無料相談会

5月28日（日）
津島町のやすらぎの里
すぶたのジャム販売
Wish Me Luck グッズ販売
わんこグッズ販売
あしの無料相談会


7月30日（日）
当サロンにて
ドライヘッドスパ＆リフレクソロジー
コラボイベント
※完全予約制


となっています。
イベントでは毎回、巻き爪や魚の目などの角質ケアをご希望の方や、悩まれているかたのご相談もお受けいたします。松山市まで来れない方も、津島町でのイベントの際にぜひご相談ください。

イベントは、ジャム販売を中心に開催しています。
すぶたのジャムは、犬保護団体様へ売り上げの2割寄付をすることとしています。
おいしく食べて、保護活動を応援しませんか。
当サロンでは、NPO法人Wish Me Luck 様と提携しており、募金活動やチャリティージャム販売、グッズ販売などを行っております。ぜひ団体様のHPものぞいてみてくださいね。

当サロンへ来られる方で、長年の整形疾患により足部のみならず、全身的に変形や姿勢の傾きのあるお客様がいました。
そのお客様は、ご自身のあしに合わせてインソール作製や靴を合わせてもらっていましたが、靴のみではだめだと判断し、医療機関と連携して関りたいと感じました。

もともと勤めていた病院が、リウマチ疾患を中心とした病院で、関節破壊や変形を来した患者様を多くみていたので、整形的な疾患に関しては信頼のおける部分があり、まずはセラピストへコンタクトを取りました。リハビリ課で、当サロンからの紹介事例は快く対応をしてくださるとの事で、理事長・事務長へも確認した上で、当サロンからお客様を紹介できることとなりました。

お客様は、この病院が初めてであることと、私自身もしっかりとどのような評価と対応をしていただけるのか、見ておきたいと思い、先日一緒に受診をして来ました。

整形医師の問診・診察を経て、リハビリ棟へ移動し、お願いしてあったセラピストにしっかりとインソールの調整や、歩行・姿勢の評価をしていただきました。そして、今後も通院し、関わっていただけることとなりました。

今回のようなお客様は、もともとの疾患がある事から、靴が合わない、姿勢が悪いことでどんどんと、膝や股関節、腰椎、胸椎まで影響し変形していきます。変形していく際にも、関節のずれ・歪みから緩みへとどんどん悪影響がでてきます。そのような状況であることは、専門的な知識がないお客様はわからず生活を送る事となり、どこかで専門職の関わりが必要となってきます。お客様には、まだまだこれから何十年と健康にご自身の足で歩いて欲しい。好きなことをいっぱい楽しんで、笑顔いっぱいの生活を送って欲しい。今回、当サロンを見つけて下さり、勇気をだしてご来店して下さって良かったなと私は思いました。

この方のような、疾患を持ちながらも何とか生活されている方はたくさんいます。そこに、手を差し伸べれば、もっともっと愛媛県の健康寿命は延びると思います。もっともっと、フットケアが当たり前となる社会になればいいなと思います。

フットケアと言うと、女性がメインの印象なのですが、男性ももちろんフットケアは必要です。
当サロンもオープンして、男性の方がちらほらとご来店くださっています。
「こんな足誰にも見せれなくて」「がさがさの踵が嫌なんです」と、男性も女性と同じようにお悩みを持たれています。また、長年足の裏が痛くて、爪が分厚くて、でもどこにも相談できなくて。という方もいらっしゃいます。

ご来店くださり、足を見ると、ご本人では自覚していなかったトラブルを発見する事が多いです。
昨日ご来店くださった方は、水虫疑い、開帳足、鶏眼がありました。開帳足は、横アーチの崩れにより前足部が平らになってしまっている状態です。従来のクッションの役目が果たせないことから、足から体内への衝撃が増える、足の横幅が増すので靴に当たってタコができる、魚の目ができるなどの症状に繋がります。
今は自覚していませんが、長い年月をその足で生活することで、膝や足首、股関節など他の部位へも影響が出てくる可能性があります。
歩くこと、走る事、運動する事も大切ではありますが、まずはその土台である足をしっかりとケアして欲しいなと思います。

サロンを開業して、フットケアを提供してきましたが、よく感じるのが「ケアだけでは足りない」という事。
フットケアでご来店くださる方は、足裏の胼胝（たこ）や鶏眼（魚の目）、巻き爪の方が多く、それぞれの問題に対しケアを行い、その時には改善されます。
ケアを行う中で、原因と考えられる事をお客様へお話し、改善策も共にお伝えします。こういうトラブルは原因が多くの場合「合わない靴」です。
合わない靴が原因の場合には、当然ですがケアをしてもまた症状が繰り返し起こります。そのため、根本の原因を探し、改善する事がとても重要なのです。
私は、フットケアをメインで学んで来たので、靴やインソールについては知識不足です。そのため、地域の病院や靴屋さんやインソール等を作れる専門の方との連携が不可欠だと思っていました。
そんな時に、Instagramでfoot engineerの方を見つけ、お声をかけさせていただきました。彼は、現役の理学療法士で病院で勤務をされている方でした。まだお若い方なのですが、今後、独立したいと考えられていました。お話する中で、足の大切さや地域（松山）でのあしの大切さの意識がまだまだ浸透していない事など、共感できることも多く、できれば当サロンでお客様のご希望があれば訪問でインソールの作製と歩行姿勢のチェックをお願いできないかとお話をしたところ、快く承諾していただきました。
お客様に関しても、一か所で看護師によりフットケアができ、理学療法士にインソールを作製して貰える事は、とても嬉しいのではないかなと考えています。これから、私ももっともっと勉強を積み重ね、お客様へ還元していく事で、高齢となっても元気に自分の足で歩け、健康寿命を延ばしていけることが私の目標です。これから、もっともっと当サロンを知って貰い、お客様に信頼される人間でありたいと思っています。

footcare salon uta の開業までのお話です。

開業を決意した際には、長年看護師をしていましたので「高齢者」を中心に考えていました。
開業決意した後、1年間フットケアイベントをしていく中で、40代前後の年代の方が中心に、参加して下さったのですが、その時に「若い年代の方にも足のトラブルを抱えている方が非常に多い」という事に気が付きました。
そこで、今までの「高齢者のフットケア」から「足のトラブルに困っている方誰でも対象のフットケア」に視点を変えていきました。

足のトラブルやお悩みといっても、人それぞれ。足に魚の目がある、巻き爪がある、肥厚した爪が切れないという内容が多いのですが、足の浮腫みがありマッサージしてほしい、冷えが気になる、足が綺麗になったならネイルを塗ってほしい、足の毛が気になる、など本当に多岐にわたります。もしも、サロンに来られた際に、「私は○○はできないので、他の所に行ってください」と言うのが凄く嫌で、全て私が施術できるようになりたい！！と思い、色々な民間資格を取得しました。
フスフレーガー、フットケアマスター、ジェルネイル検定、美容ライト脱毛、リフレクソロジスト、レッグアロマトリートメントセラピスト、ホットストーンセラピスト（レッグ）、沢山の知識と技術を短期間で学び続けました。

病院では、最後の10年間は主任という立場であった為、退職までに1年ちょっとの期間があったので、その期間をうまく活用し、病院勤務と起業の準備をともにしてきました。「手を抜いている」と思われるのが嫌なので、全力で病院でも勤めてきたと思っています。
2023年1月31日、病院を退職し、2月1日にfootcare salon uta を無事オープンしました。
松山市だけではなく、愛媛県全域にフットケアを浸透し、足難民と呼ばれる方や今健康である方々へも予防的フットケアを日常とできるよう努力していこうと思っており、それらにより皆様が元気で、笑顔にみちた日々をおくれると自分自身も嬉しく思います。
今後とも、footcare salon uta をよろしくお願い致します。

こんばんは。ホームページが新たに完成しましたので、今日からこちらにブログを書いていきます。


「footcare salon uta 」

2023年２月１日に、愛媛県松山市大手町であしのトータルケアができるサロンをオープンしました。
オーナーの私は、もともと病院で看護師をしていました。26年間ずっと看護師一筋で、患者さんのケアや後輩たちの育成等を行ってきました。看護学生の頃は、実習が嫌いで嫌いでたまらなかったのに、いざ病院に勤務してみると1日目から看護師が天職かと思えるほど看護師という仕事が好きでした。

サロン開業に至るまでには、仕事での色々な出来事や悩み、葛藤がありました。私は看護が好きなあまりに、現場の看護師ともうまくいかない事もありました。仕事への熱意がありすぎて、思う様な看護が提供できない事に苦しんでいた時、病院から泣いて帰った事もありました。
そんな時に、起業に誘ってくれたある看護師さんとの出会いが、私を病院以外の道に導いてくれました。結局、その看護師さんとは別々に起業をする事となり、自分に何ができるのかを考えた時、自分がもともと好きであった足のケアを仕事にしようと決意し、それからフットケアを深く学び始めました。
病院はすぐに退職ができなかったので、看護師をしながらも休みの日には、東京や大阪へ飛行機で飛び、数日ホテルに泊り、愛媛に帰り仕事をするという日々を送りながら、フットケアについて深く学び、民間資格を取得しました。
休み無しでずっと家を空けていたのに、文句を言う事もなく1番応援してくれたのが、次男の「うた」です。
そんな次男の名前をとって、お店の名前を「footcare salon uta」と命名しました。

愛媛県松山市にある“footcare salon uta（フットケアサロンウタ）”では主に巻き爪のケアや角質ケアなどのフットケアを行っています。

当店は、お客様一人一人にしっかりと寄り添い、身体の不調を改善・解決へと導くお手伝いをする足のサロンです。
看護師歴26年のオーナーがお客様と向き合い、悩みを解決できるように尽力いたします。
また、個人の悩みを解決するのはもちろんなのですが、それに加えて地域の方々と長くお付き合いをさせていただきたいと考えています。

足のケアを通じて、個人だけでなく地域の方々の人生を豊かにできるように頑張っていきますので、今後ともよろしくお願いいたします。